唇の輪郭が突然荒れてしまうと、ヒリヒリとした痛みや乾燥、皮むけによって、気分まで落ち込んでしまうものです。特に大事な予定がある日などは、すぐにでも改善したいと焦ってしまいます。今回は、そんな唇の輪郭荒れの際に役立つ応急処置の方法と、長期的に荒れにくい唇を作るための改善策について、詳しく解説していきます。まず、唇の輪郭が荒れてしまった時の「応急処置」から見ていきましょう。最も手軽で効果的なのが、「保湿」です。荒れている状態の唇は、バリア機能が低下し、水分が蒸発しやすい状態です。そこで、高保湿成分が配合されたリップクリームを、いつもよりこまめに、そしてたっぷりと塗布してください。特に、ワセリンやシアバターなどの油性成分は、唇に保護膜を作り、外部刺激から守りながら水分の蒸発を防ぐ効果が高いです。可能であれば、就寝前にリップクリームを厚めに塗った上から、小さくカットしたラップを乗せて数分間パックする「ラップパック」を試してみてください。唇が温まり、有効成分の浸透が促進され、翌朝にはふっくらとした唇を実感できるはずです。また、刺激を与えないことも非常に重要です。荒れている唇は非常に敏感になっているため、触れるだけで刺激になり、悪化させてしまうことがあります。唇を舐める癖がある方は、意識的にその癖を止める努力が必要です。唾液が蒸発する際に唇の水分も一緒に奪ってしまい、乾燥を悪化させます。また、唇の皮が剥けている場合でも、無理に剥がすのは厳禁です。さらに炎症を悪化させるだけでなく、色素沈着の原因にもなりかねません。自然に剥がれるのを待ち、その間は保湿を徹底しましょう。リップメイクは、荒れている時は控えるのが賢明です。口紅やグロスに含まれる成分が刺激になることもありますし、メイクオフの際の摩擦も唇に負担をかけます。もしどうしてもメイクが必要な場合は、低刺激性で保湿成分が豊富なリップクリームを下地として塗り、その上から色付きリップクリームなど、唇に優しい製品を選びましょう。次に、長期的に唇の輪郭荒れを改善し、荒れにくい唇を作るための「根本的な改善策」についてです。これは日々の生活習慣全体を見直すことに関わります。